Mantras, wenn dir die innere Stärke fehlt
Ein Thema, was mir immer wieder in meinen Coachings begegnet, ist die fehlende innere Stärke. Damit meine ich die Widerstandskraft, die dir hilft, mit Dingen umzugehen, die Stress auslösen oder dich daran hindern, ein Ziel zu erreichen. Resilienz ist hier das Zauberwort. Weil das Leben jedoch nicht ohne Hürden, Hindernisse und Krisen daherkommt, brauchst du mentale Stärke, um auch ein glückliches Leben zu führen. Mit diesen Mantras verbindest du dich mit deiner inneren Stärke:
„Alles, was ich erlebe, lässt mich wachsen.“
„Was ich nicht habe, wird mir nicht alles verderben, was ich habe.“
„Ich akzeptiere, was das Leben mir gibt.“
„Ich kann nicht immer kontrollieren, was passiert- aber wie ich damit umgehe schon.“
„Ich bin mein eigener Held.“
„Da, wo die Angst ist, ist der Weg.“
Textquelle:
https://soulsweet.de
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